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产后妈妈变美的五大秘笈

     怀胎十月终于产下宝宝,妈妈的心情多么轻松愉悦。其实,女性在怀孕期间由于激素的变化,皮肤会出现各种问题,皱纹、黑眼圈、脱发等统统找上门,让产后妈妈很苦恼。下面武汉友缘月嫂培训师为产后妈妈介绍产后越来越美的秘诀。...

更新时间:2016-06-30

产后妈咪气虚怎么办?武汉友缘金牌月嫂告诉你

     孕妈咪们在分娩之后,需要尝试进行一定的运动来进行瘦身塑形。有的孕妈咪在分娩宝宝之后,也是会存在气虚的状态。今天武汉友缘金牌月嫂就在这里向大家介绍一下新妈妈们在产后气虚可以尝试的一些方法吧!...

更新时间:2016-06-24

产后要怎样正确补血气呢

     女性在生产的时候会流失大量的血,因此在生产之后需要合理的补血气来恢复自己的身体。但是很多产妇在产后补血气这一环节上走进了很多的误区,让新妈妈在进行产后恢复的时候并未达到理想的效果。那么女性在产后要怎样正确补血气呢?...

更新时间:2016-05-16

切记:坐月子吃素讲究4个补身原则

     宝宝生下来后,准妈妈们是大吃特吃,只要是补身体的毫不忌口,有些传统观念一向认为产后要多吃鱼肉等滋补食品,才能帮助新妈咪身体健康奶水足。其实,坐月子不一定要大鱼大肉,有时候食肉过多,反而会给妈咪带来不良的影响。坐月子吃素,...

更新时间:2016-05-04

剖腹产妈妈要当心 这些行为很危险

     剖腹产的新妈妈们,剖腹产后要注意哪些危险伤害自己身体的行为呢,大家跟着武汉月嫂培训一起去看看吧!...

更新时间:2016-01-06

产后如何有效减肥?

     产后很多刚生完小孩的女性朋友都很担心自己身材走样难看,而需要减肥。有些人甚至使用一些极端方法来减肥,对身体的损伤很大,这些都是不可取的,因为产后更需要格外的保养身体。那么产后如何有效减肥呢?...

更新时间:2014-09-11

产后如何瘦腿?

     不少妈妈都抱怨自己在生完孩子后,原本优美的体形大打折扣,不仅腰围的尺寸有不断上升的趋势,连一双腿也难以幸免,变得又粗又肿。那产后如何瘦腿呢?现在产后恢复师就为你推荐4个最简单的瘦腿小方法。 ...

更新时间:2014-08-20

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